嘔吐可能是感冒發(fā)燒引起的癥狀，少吃油葷，可以多吃稀飯饅，面條頭之類的清淡的食物，熬稀飯的時候里面可以加點(diǎn)山藥，山藥的營養(yǎng)價值很高，補(bǔ)脾胃，煮面條的時候可以放青菜，補(bǔ)充維生素。 要時刻注意孩子的體溫，發(fā)現(xiàn)高燒還需盡快去醫(yī)院，避免耽誤病情。

舉措建議

1、平時多吃益脾胃的食物，食物營養(yǎng)搭配均衡，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素來增強(qiáng)體質(zhì)。 2、隨著天氣的變化要及時增添衣物，避免受涼，要多曬太陽多運(yùn)動，室內(nèi)也要保持通風(fēng)的狀態(tài)。 3、零食之類的要少吃，多吃新鮮的水果。孩子得腸胃感冒時，會出現(xiàn)胸悶心煩，且舌苔黃膩，同時可能伴有反酸想吐，腸胃不適。治療上應(yīng)及時解表、祛濕、和中，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用三公仔保濟(jì)口服液來治療，純中藥在解表，緩解感冒癥狀的同時，可以調(diào)理腸胃，吸收快，能較快地緩解感冒的各種不適。且保濟(jì)口服液口感好，孩子較容易接受。