在發(fā)熱的時候出現(xiàn)全身出汗的現(xiàn)象，要及時將汗水用干毛巾擦干，并且換上干凈的衣服，避免身體出現(xiàn)著涼的現(xiàn)象，要及時補充水分，注意休息，多喝水，也可以采取物理降溫的方法進行退熱，比如用熱毛巾擦拭全身或者用冷毛巾冷敷額頭。

舉措建議

平時發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)發(fā)燒時，可根據(jù)具體體溫采取相應(yīng)的措施進行退熱，同時要及時補充水分，多注意休息，保證充足的睡眠，飲食要清淡，以營養(yǎng)豐富，容易消化的食物為主，并且保持居住環(huán)境溫度和濕度適宜，安靜，舒適。