能吃，注意量不宜過多。生理期間，人體大量血液的丟失，造成人體各器官能量供應不足。適當吃油炸食物，可以保證人體基本的能量。

原因分析

因為油炸食品能量豐富，可以給人體提供基本的能量。月經期間由于大量血液的丟失，各器官肌肉得不到基本的能量供應，很容易產生各種并發(fā)癥，所以油炸食品可以補充一部分的能量。

舉措建議

吃油炸食物的時候，注意同時吃纖維比較高的蔬菜。由于油炸食物難以消化，月經期間消化道本身的功能會受到抑制，纖維比較高的蔬菜可以彌補這一缺陷。