月經(jīng)期間是可以多面部刮痧的，通過刮痧可以使毛細血管擴張，可以起到促進血液循環(huán)，最好在這期間動作要輕柔，避免用力太大。

舉措建議

很多女性在這期間這時抵抗力都比較弱，所以在這期間一定要多觀察身體健康，防止出現(xiàn)感染的情況，另外一定要做好個人衛(wèi)生，盡量不要喝冰冷的涼水，這樣是很容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛的情況。

注意事項

如果期間出現(xiàn)腹痛的情況下一定要讓醫(yī)生診斷后再采取措施治療，另外多補充一些高蛋白質(zhì)以及維生素比較高的食物。