月經(jīng)期間是可以做面膜的，對(duì)于經(jīng)期不會(huì)有什么太大的影響。適當(dāng)?shù)姆竺婺?duì)于皮膚是有好處的，但經(jīng)期敷面膜的時(shí)間不要太長(zhǎng)，容易著涼。

舉措建議

月經(jīng)期間身體抵抗力不像平常一樣，其抵抗力會(huì)較低些，因此經(jīng)期建議注意做好疾病預(yù)防工作，盡量不要讓自己著涼及其它不良癥狀的出現(xiàn)。

注意事項(xiàng)

經(jīng)期注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。經(jīng)期是可以運(yùn)動(dòng)的，但是運(yùn)動(dòng)不能過于劇烈，也不能太頻繁，要適度，以免引起月經(jīng)異常的一些情況出現(xiàn)。