維生素A能維持機(jī)體正常的生長(zhǎng)，還有生殖功能，視覺(jué)的正常功能，還有上皮組織的健全，還具有抗感染的免疫功能，而維生素D，也稱陽(yáng)光維生素，能通過(guò)曬太陽(yáng)而促進(jìn)身體合成，他可以促進(jìn)小腸對(duì)磷和鈣質(zhì)的吸收，提高腎小管對(duì)這兩種元素的重吸收率。

原因分析

如果小兒缺乏維生素A，會(huì)導(dǎo)致其骨骼發(fā)育遲緩，牙齒不健全（因缺乏VD而導(dǎo)致牙釉質(zhì)細(xì)胞的發(fā)育受阻），上皮組織會(huì)出現(xiàn)缺損，而且會(huì)引發(fā)免疫低下，從而功導(dǎo)致消化道、呼吸道及泌尿系統(tǒng)的各種感染；如果缺乏維生素D，則會(huì)導(dǎo)致腸道吸收鈣磷減少，不讓組織的鈣化受阻，還會(huì)導(dǎo)致佝僂病，癥件多汗、容易受驚、煩躁、骨骼異常。

舉措建議

如果孩子缺乏維生素A，應(yīng)設(shè)法在其輔食中添加動(dòng)物肝臟，特別是魚(yú)肝，還有蛋類和乳類也對(duì)給孩子補(bǔ)充VA很重要,另外在番茄，胡蘿卜，綠葉蔬菜以及豆類當(dāng)中，含有大量的胡蘿卜素，給孩子添加這類食物也能補(bǔ)充VA，而對(duì)于補(bǔ)充VD，則是要設(shè)法給孩子添加海魚(yú)肝臟作輔食，讓孩子多曬曬太陽(yáng)，皮膚當(dāng)中的某種脫氫膽固醇能經(jīng)紫外線作用轉(zhuǎn)化為VD，這也是給孩子補(bǔ)充維生素D的好辦法。