益生菌一般是在孩子有腹瀉或者是便秘的情況下吃，益生菌的服用方法是每天三次，早中晚各一次，有沖服的同時也有口嚼的。

原因分析

因為小孩子的腸道比較較弱，容易出現(xiàn)腹瀉或者便秘的情況，而益生菌正好是可以幫助調(diào)節(jié)菌群的，所以吃益生菌對于調(diào)節(jié)孩子的腸道很有幫助。

舉措建議

如果孩子腸道一切正常的情況沒有必要天天吃益生菌，一般吃一個月左右就可以停下來了。沖泡益生菌的時候也只能用溫水。