來姨媽的第四天能去游泳嗎
2020-02-23
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一般這個(gè)的時(shí)間是一個(gè)星期,第四天有點(diǎn)早,游泳的話最少在這來干凈之后五天左右。因?yàn)榻?jīng)期剛過,可能身體的免疫力還沒有恢復(fù),容易感染。而且游泳也是比較劇烈的運(yùn)動(dòng),還是要避免過早進(jìn)行的。
舉措建議
建議在經(jīng)期前幾天以及之間就不要去游泳了,水很涼可能會(huì)造成許多不良影響。注意保暖,注意身體,不要感冒,吃有營養(yǎng)的食物來補(bǔ)充體力。
注意事項(xiàng)
注意平常游泳的時(shí)候也要注意衛(wèi)生健康,可以用衛(wèi)生棉防止感染。一定要去正規(guī)的游泳池里游泳,池子里的水必須是消過毒的。
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