來例假第四天可以洗澡嗎
2020-02-23
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來例假第四天是可以洗澡的,但是要注意不能洗盆浴,因?yàn)橄磁柙〉脑捜菀子屑?xì)菌進(jìn)入到體內(nèi),女性在月經(jīng)期間要注意多休息,不能做劇烈運(yùn)動,注意保持好自己的情緒。
舉措建議
一、女性來例假時洗澡的話要注意用淋浴洗,洗澡時水溫避免太涼。
二、女性在來例假時要注意保暖,有痛經(jīng)的話可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,能夠有效的緩解痛經(jīng)。
注意事項(xiàng)
女性在月經(jīng)期間洗澡時要注意用熱水洗,平時避免壓力過大,避免吃一些辛辣刺激性的食物,生活要有規(guī)律。
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