來大姨媽第三天可以跑步嗎
2020-02-23
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月經(jīng)的時候一定不能跑步,月經(jīng)時期跑步有可能造成嚴(yán)重的痛經(jīng),而且一半的患者也會患有不孕不育,因此在月經(jīng)時期劇烈運(yùn)動后果非常嚴(yán)重。
原因分析
因?yàn)閷τ诰哂星扒皟A位子宮或者是后屈后傾位子宮,月經(jīng)血流出的沒有那么順暢,如果這時候跑步,因?yàn)榕懿绞且豁?xiàng)劇烈運(yùn)動,可能會導(dǎo)致經(jīng)血沿著輸卵管進(jìn)入盆腔活躍的子宮內(nèi)膜細(xì)胞就會種植在盆腔中,可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。
舉措建議
建議在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)纳⒉剑@樣不會影響身體,另外在月經(jīng)期間還建議注意保暖,不要著涼,以免引起下腹部疼痛。