維生素d只是用來(lái)幫助身體進(jìn)行鈣的吸收，如果平時(shí)孩子不缺鈣的話，是不用吃的。讓孩子多曬曬太陽(yáng)就可以合成體內(nèi)足夠的維生素d。

舉措建議

一歲以上寶寶吃維生素d的建議：

1.如果一段時(shí)間孩子出現(xiàn)缺鈣的情況，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些，但是不用長(zhǎng)久的食用。

2.平時(shí)的話多去室外曬曬太陽(yáng)也可以補(bǔ)充一些身體所需的微量元素。

3.寶寶如果平時(shí)是喝的配方奶粉的話，也是不建議吃的，因?yàn)榕浞侥讨械木S生素d成分已經(jīng)很充足。