益生菌只要合理飲用是沒有副作用的。但是并不是所有的人都適合補充益生菌，如果身體健康是沒有必要補充益生菌的，反而會引起腸道內(nèi)的菌群失調。

原因分析

益生菌可以調節(jié)腸道內(nèi)的菌群平衡，治療便秘，促進食欲，調理腸胃功能，促進消化，對于大便干燥，腹瀉等腸道疾病都有一定的調理作用。

舉措建議

若是孩子身體健康，精神狀態(tài)好，食欲也好，是不需要服用益生菌的。服用益生菌過多也會引起腸道內(nèi)的菌群失調。