月經(jīng)來之前腰疼正常嗎
2020-02-23
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如果女性身體健康沒有任何疾病,在來月經(jīng)之前身體會腰疼,不用擔(dān)心,這是身體在警報(bào)要來月經(jīng)了,這是正常的生理反映。如果本身腰部有問題,可去醫(yī)院治療。
舉措建議
女性們平時做好保暖工作,少吃辛辣生冷刺激的食品,不要生氣,不要熬夜,用艾葉煮水泡腳,用大粗鹽炒熱熱敷下腹部。
注意事項(xiàng)
建議女性們平時經(jīng)期避免情緒激動,要保持活力的精神狀態(tài),減少工作量,做好保暖措施特別是腰部要避免著涼,必要時可以去找中醫(yī)調(diào)理。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師