小孩子喝益生菌是有一定的好處的，如抑制有害菌群的生長，提高寶寶機體免疫力，調(diào)節(jié)腸道菌群的平衡等。

舉措建議

小孩子在消化不良的時候，可以在醫(yī)生的建議下適量的吃一些益生菌，但是不要長期吃，因為會產(chǎn)生依賴性，可能會影響小孩子自身體內(nèi)的益生菌。

注意事項

平時可以適量的給孩子吃一些益生菌類產(chǎn)品，比如酸奶，奶酪等，飲食要以清淡易消化為主，盡量少吃或者不吃辛辣，刺激性強的食物和小食品。