益生菌凍干粉是通過(guò)干燥技術(shù)得到的一種產(chǎn)品，本質(zhì)上也屬于益生菌，主要作用就是調(diào)理腸胃，增強(qiáng)自身免疫力，對(duì)于增肥并沒(méi)有明顯的效果。

原因分析

益生菌凍干粉可以促進(jìn)腸胃消化，消化的好、快的話，那么自然食欲就增加了，從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，它也是可以間接起到增肥的效果的。

舉措建議

益生菌凍干粉增肥的作用并不大，但也是可以適量吃一些的，對(duì)人體還是很有好處的，如果想增肥的話，平時(shí)就不要挑食，還要多運(yùn)動(dòng)，不僅可以促進(jìn)消化，還可以增加食量，還要保持一個(gè)愉悅的心情。