兩歲寶寶容易上火，平時(shí)的時(shí)候要多給寶寶喝些水，飲食上要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，特別是晚上不要讓寶寶吃得過(guò)多。

原因分析

上火是因?yàn)榉e食引起的，晚飯吃的過(guò)多或者是過(guò)晚，吃過(guò)飯之后，食物沒(méi)有完全消化，就進(jìn)行休息，容易造成寶寶積食上火，出現(xiàn)腹痛，發(fā)熱的癥狀。

舉措建議

建議飲食要清淡，不要吃油膩難消化的食物，多喝水也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)寶寶的抵抗力。