在寶寶的日常輔食中添加含鋅多的食物，如魚(yú)蝦，核桃等。多加菌類食物，如香菇，木耳和銀耳。也可以給寶寶吃一些開(kāi)胃的食物，如山楂。

原因分析

吃開(kāi)胃的食物可以幫助寶寶吃得多，消化好。吃富含鋅的食物，可以幫寶寶補(bǔ)充鋅。菌類食物中的維生素種類豐富，使得寶寶攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，從而提高免疫力。

舉措建議

不要讓寶寶偏食挑食，不建議在寶寶的輔食中添加調(diào)味料，如雞精，不要只注重飲食方面的補(bǔ)充，也要多帶寶寶曬太陽(yáng)，多鍛煉，避免免疫力低下。