因?yàn)榍啻浩诘臅r(shí)候發(fā)育還不夠成熟，所以特別容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，同時(shí)和壓力過大，情緒波動(dòng)過大都有一定的關(guān)系。

舉措建議

平時(shí)的時(shí)候不要給自己太大的壓力，要做到勞逸結(jié)合，可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲂┗顒?dòng)，或者做一些自己比較感興趣的事，同時(shí)要給自己保暖，不要受涼，慢慢月經(jīng)周期就會(huì)正常。

注意事項(xiàng)

長時(shí)間的壓力過大會(huì)造成精神崩潰，甚至還會(huì)影響心理健康，所以一定要適當(dāng)?shù)木徑庖幌滦那?，不要長時(shí)間的處于緊張、抑郁的狀態(tài)。