來月經(jīng)時肚子疼怎么辦
2020-02-23
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每個女性在這一期間都會多少感到肚子疼。這是很正常的,不要因此太過憂愁。一部分女性是會在這一段時間內(nèi)感到很不安,很焦躁,造成的肚子疼是心理上的原因,這就要積極地去看心理醫(yī)生,然后去疏導(dǎo)。
舉措建議
建議在這一個期間注意保暖,多喝紅糖水,不要著涼。可以多給自己按按摩,多給自己補充營養(yǎng)。去做一些比較舒緩的運動,去散步,去放松心情。
注意事項
注意可以吃一些甜的東西來緩解肚子疼的情況。但是不要多吃避免造成肥胖。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師