由于月經(jīng)期前后女性的身體抵抗力下降，如果在這個時候獻血，容易導致一些不適的癥狀，因此經(jīng)期前后不能獻血。

舉措建議

建議在身體狀況比較好的狀態(tài)下獻血比較合適，可以等月經(jīng)結束后的3天再去獻血，最好還是根據(jù)自己身體的情況來決定獻血的時間。

注意事項

在日常的飲食當中需要注意避免辛辣刺激的食物，因為這些食物都很容易導致女性在月經(jīng)期間身體出現(xiàn)不適的情況，可以吃些水果蔬菜，同時還要注意休息。