一般女生的月經(jīng)期是3至7天，而月經(jīng)的間隔期是21天到25天，大部分的女生的經(jīng)血在三天內(nèi)就能基本上排干凈，此后只需要注意保持良好作息，就能夠徹底保證經(jīng)期安全。

舉措建議

建議女生多學(xué)習(xí)婦科知識(shí)，多向長輩或?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢相關(guān)經(jīng)期知識(shí)，做好經(jīng)期內(nèi)的保暖和防感染等工作，若出現(xiàn)不良情況，可到醫(yī)院遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

女生應(yīng)注意避免在經(jīng)期內(nèi)食用生冷辛辣的食品，避免動(dòng)怒緊張，塑造健康的生活方式。