6歲小孩抵抗力差吃什么好
2020-02-23
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6歲的小孩抵抗力差,平時(shí)需要給孩子提供足夠的營(yíng)養(yǎng),最好讓孩子吃一些高蛋白和富含維生素的食物,比如瘦肉,蛋類,奶制品,果蔬等等。
舉措建議
抵抗力差的孩子平時(shí)一定要多注意保暖,盡量不要受涼,另外要多叫孩子去參加一些體育鍛煉,以增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
注意事項(xiàng)
平時(shí)少讓孩子吃一些零食和精加工食品,一日三餐要按時(shí)進(jìn)行,避免暴飲暴食。在流行病的高發(fā)季節(jié),盡量不要帶孩子去人口密集的場(chǎng)所,以免出現(xiàn)感染。