3歲寶寶愛上火怎么辦
2020-02-23
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寶寶愛上火和寶寶自身的體質(zhì)有一定的關(guān)系,在季節(jié)交替時(shí),寶寶體內(nèi)水分流失較多,而寶寶的臟腑發(fā)育不健全,抵抗力較差,很容易上火。
舉措建議
可以讓寶寶多吃一些清火的水果,如柚子,梨,楊桃等,還要讓寶寶多吃一些新鮮的綠色蔬菜,平時(shí)要讓寶寶多吃一些富含纖維素的食品,防止便秘。
注意事項(xiàng)
平時(shí)家長要督促寶寶多喝水,還可以讓寶寶喝綠豆湯,百合湯,菊花茶等,家長平時(shí)要多關(guān)心孩子。
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