感冒的患者此時(shí)身體的抵抗力較為薄弱，最好不要食用涮羊肉，羊肉的蛋白質(zhì)含量過(guò)于豐富，不宜于消化吸收。感冒時(shí)應(yīng)該多吃一些素食，例如稀飯等一些新鮮的蔬菜。

原因分析

因?yàn)榛颊咦陨硖幱诟忻盃顟B(tài)，如果吃了羊肉，這種情況下可能會(huì)造成病癥的加劇，不僅僅是羊肉，所有溫?zé)嵝允澄锒紤?yīng)避免。

舉措建議

在感冒期間要吃一些素食，最好能吃一些新鮮的蔬菜水果來(lái)幫助自身的消化，也方便病毒排出體外。

注意事項(xiàng)

注意感冒期間的衛(wèi)生習(xí)慣，多開窗通風(fēng)。