哺乳期的大人便秘會(huì)影響寶寶，由于哺乳期寶寶需要攝入的營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于母親的母乳，不良好的飲食習(xí)慣是可以直接影響寶寶，一旦產(chǎn)后便秘，會(huì)不利于寶寶的健康成長(zhǎng)。

原因分析

由于產(chǎn)婦生產(chǎn)后大量失血，且活動(dòng)較少，導(dǎo)致胃腸功能減弱，腸道蠕動(dòng)較慢，進(jìn)而會(huì)引發(fā)便秘。

舉措建議

建議哺乳期的產(chǎn)婦，應(yīng)該多吃蔬菜水果，提高自身的身體素質(zhì)，也要多喝溫水，增加腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)也可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，輕輕的按摩下腹部，適當(dāng)鍛煉等，以防止便秘加重。