嬰兒長牙期吃以下幾種食物比較好:1、富含礦物質(zhì)的食物，比如酸奶、海帶、木耳等。2、富含蛋白質(zhì)的食物，比如：魚類、雞蛋。3、富含維生素的食物，比如：胡蘿卜，動物肝臟等。

舉措建議

嬰兒牙齒的生長需要礦物質(zhì)。食物中鈣成分的最佳來源就是奶制品，所有在長牙期可以給嬰兒多補充一些奶制品。在補充鈣的同時，需要多給嬰兒曬太陽，促進鈣的吸收。

注意事項

牙齒的健康生長也離不開各種維生素。在給嬰兒搭配飲食的時候，要注意各種維生素都要均勻攝取。在嬰兒長牙期的時候也要給嬰兒吃一些泥糊狀的食物。