剛滿月的寶寶睡覺要開燈嗎
2020-02-23
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不要睡覺的時(shí)候開燈,這是一個(gè)很不好的習(xí)慣,也許媽媽覺得開燈會(huì)方便照顧寶寶。但是白天、晚上總是應(yīng)該有區(qū)別的,要讓寶寶學(xué)會(huì)適應(yīng)。開燈也會(huì)影響媽媽的睡眠,媽媽睡眠不好,母乳的質(zhì)量也會(huì)有影響的,所以不要開燈睡覺。
原因分析
睡覺時(shí)開燈會(huì)影響睡眠,而且可能會(huì)傷到寶寶的眼睛。
舉措建議
臥室的燈盡量調(diào)暗一些,有助于睡眠,在寶寶睡著之后一定要關(guān)閉。如果媽媽怕不方便照顧寶寶,可以開一盞臺(tái)燈,臺(tái)燈要調(diào)到最弱的光。
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