懷孕前的準備:

1、夫妻雙方做個孕前檢查，最重要是準媽媽擁有健康的身體。

2、在準備懷孕前三個月最好開始補充葉酸。

3、補充鈣。

4、調(diào)理月經(jīng)。

原因分析

因為夫妻雙方的精子和卵子是否健康會直接影響到受孕，同時女性的身體健康尤為重要，因此做好孕前檢查十分重要。同時發(fā)現(xiàn)問題能及早治療。

舉措建議

1、懷孕前做好優(yōu)生優(yōu)育的檢查，夫妻雙方對自己的身體狀況有一定的了解。

2、補充葉酸，建議夫妻雙方在懷孕前三個月都同時補充葉酸，預防胎兒神經(jīng)管畸形十分重要。

3、女性在孕前補充鈣和豐富的維生素營養(yǎng)很重要。

4、對患有婦科炎癥的女性，月經(jīng)周期紊亂應及早治療，保證順利懷孕。