一般來說中暑的癥狀有很多，如體溫身高、腦袋疼、頭暈、惡心想吐、心跳加快、血壓下降、神志不清等。

舉措建議

當發(fā)現(xiàn)中暑以后，要及時治療，首先需要降溫，遠離高溫的環(huán)境，然后用涼水敷一敷身體，使身體溫度降下來，其次要進行補水，由于中暑會使人體出很多汗，可能會出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，所以要及時補水。

注意事項

在夏天這種高溫的天氣里，要注意避免在高溫的環(huán)境里長待，并且要多喝水，多吃水果，避免發(fā)生脫水的現(xiàn)象。