防止夏天中暑發(fā)生的頭疼最好是在通風(fēng)陰涼的地方，或喝一些淡鹽水，出門做好防護(hù)措施，戴帽子或打太陽傘。喝一些綠豆茶或正氣水，還可以在額部，涂抹清涼油。

舉措建議

應(yīng)及時到陰涼地方通風(fēng)休息，另外在喝水的同時也少量的喝一點(diǎn)淡鹽水。還可以飲用綠茶，注意多注意休息。不要過度勞累，避免劇烈運(yùn)動。

避免在高溫下逗留，出門要做好防護(hù)措施，涂防曬霜，戴帽子或打太陽傘。清涼油可以隨身攜帶，還可以吃一些水果或蔬菜降暑。

濕熱的氣候環(huán)境容易導(dǎo)致人體感受暑濕，濕氣聚積在脾胃，引起暑濕感冒，出現(xiàn)咳濃痰、流涕、發(fā)熱等不適癥狀。治療上以解表、祛濕為主，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下口服王老吉保濟(jì)口服液來治療，調(diào)理腸胃，緩解暑濕感冒的不適。

注意事項

避免在高溫下逗留，出門是一定要做好防護(hù)措施涂防曬，戴帽子或太陽傘。清涼油可以隨身攜帶，可以吃一些水果或蔬菜。

濕熱的氣候環(huán)境容易導(dǎo)致人體感受暑濕，濕氣聚積在脾胃，引起暑濕感冒，出現(xiàn)咳濃痰、流涕、發(fā)熱等不適癥狀。治療上以解表、祛濕為主，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下口服王老吉保濟(jì)口服液來治療，調(diào)理腸胃，緩解暑濕感冒的不適。