太油膩和辣的食物肯定是不適合寶寶的，考慮到寶寶的年齡，最好選擇有些比較好下肚的，可以給寶寶熬點小米粥喝，再配上一點寶寶喜歡吃的蔬菜，蔬菜最好剁碎，在和粥一起熬給寶寶喝下，水果也可以給寶寶吃點。

舉措建議

可以給寶寶吃一點維生素多一點的水果，像是獼猴桃、蘋果、葡萄等等，如果寶寶還是在喝奶期間的話，可以給寶寶泡點豆奶粉和喝。

注意事項

雖然說寶寶的早餐不能少，但是還是要適量，不能任由寶寶吃多少，寶寶還小消化系統(tǒng)不太好，吃多了容易漲肚和積食。