免疫力差吃富含鈣質(zhì)的食物，比如豆?jié){、蝦皮等，對增強免疫力有幫助。另外，還可以吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、魚類、肉類等，也可在一定程度上增強免疫力。

原因分析

免疫力差的常見原因就是營養(yǎng)不良，因為出現(xiàn)營養(yǎng)不良這種情況的孩子更容易生病，可見其免疫力是比較差的，此外，患有先天性疾病的孩子，其免疫力也相對較差。

舉措建議

建議加強孩子的日常飲食營養(yǎng)，葷素搭配要均衡，以免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。另外，要讓孩子養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣，謹防病從口入。