中暑時(shí)是不可以喝姜水的。生姜是溫性的有溫胃止嘔，溫中散寒的效果。中暑是日曬或者高溫環(huán)境下引起的頭暈頭痛，嘔吐，腹瀉等癥狀，在此時(shí)喝姜水會(huì)加重癥狀。

舉措建議

中暑后一定要注意休息，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藿香正氣水。多喝溫開水，中暑后身體虛弱，飲食清淡一些，可以吃些容易消化吸收的粥，面條等。一定要避免辛辣刺激，適當(dāng)?shù)亩喑孕┧卟恕?/p>

注意事項(xiàng)

天氣熱時(shí)一定要避免或者盡量減少外出。外出時(shí)要避免太陽暴曬，注意防曬。