中暑頭疼怎么辦最快最有效
2020-02-23
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如果是中暑引起的頭疼,主要就是趕緊脫離高溫環(huán)境??梢杂脹雒泶蚍蛘咛У接须婏L(fēng)扇的地方,解開衣扣用電風(fēng)扇吹。也可以及時(shí)到通風(fēng)處。盡量保證良好的情緒,有利于恢復(fù)。
舉措建議
保證有良好的休息,同時(shí)盡量到?jīng)鏊沫h(huán)境中去。避免長時(shí)間的呆在太陽下,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),可以煮一些綠豆茶。
注意事項(xiàng)
避免長時(shí)間的呆在太陽下,盡量但通風(fēng)處。如果要出門一定要做好防護(hù)措施,帶上帽子或太陽傘。避免劇烈運(yùn)動(dòng)。