經(jīng)期是可以吃雪燕的，雪燕具有豐富的氨基酸和膠原蛋白，有利于通過機(jī)體的免疫力，而且對(duì)于保養(yǎng)皮膚，美容是非常有好處的 。

舉措建議

經(jīng)期吃雪燕非常有助于女性皮膚的彈性和保濕，對(duì)于經(jīng)期過程中，女性的身體健康是非常有益的，能夠非常放心的食用雪燕。

注意事項(xiàng)

經(jīng)期的保養(yǎng)是非常重要的，對(duì)于修復(fù)女性朋友的身體和保養(yǎng)皮膚非常關(guān)鍵，此時(shí)間段對(duì)于女性朋友而言，是恢復(fù)排毒的關(guān)鍵時(shí)期，雪燕有利于女性的健康。