在大多數(shù)情況下，女孩的發(fā)育時間從十歲左右開始，因此十歲的女孩乳房發(fā)育是正常的生理現(xiàn)象，不必太過擔心，要正確看待。

舉措建議

1.給孩子穿寬松舒適一點的內(nèi)衣，在睡覺時盡量要取掉內(nèi)衣，以免阻礙血液循環(huán)；

2.合理安排睡眠時間，讓孩子可以充分休息，促進身體的正常生長發(fā)育；

3.注重飲食的多樣和營養(yǎng)，不要讓孩子吃高熱量高糖分的食物，要讓他們多吃水果蔬菜。

注意事項

家長平時要密切關注孩子的身體情況和發(fā)育狀況，有異常要及時帶孩子去醫(yī)院進行檢查。