女人年輕生孩子好。年輕的時(shí)候身體機(jī)能好，卵子質(zhì)量高，很容易懷孕。懷孕以后身體體能、營養(yǎng)供給等各方面都能跟得上。生完孩子以后，因?yàn)槟贻p也恢復(fù)的較快，不論是身體本身各器官還是身材的恢復(fù)。

舉措建議

建議：懷孕方法是去醫(yī)院檢測(cè)排卵情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行性生活。還要及時(shí)的補(bǔ)充葉酸，因?yàn)槿~酸的缺乏會(huì)導(dǎo)致血清葉酸水平明顯降低，從而降低受孕的幾率。

注意事項(xiàng)

注意不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，不要熬夜。