是可以通過在排卵期進行同房的，這樣也是可以增加受孕的幾率，在備孕期間也是可以吃一些黃豆、黑豆、南瓜、瘦肉類等促進排卵的食物。

舉措建議

在進行性生活后，也可以把雙腿抬高，這樣也是可以起到防止精液流出，增加受孕的幾率。在平常的飲食上女性也可以多吃一些植物類雌激素的食物。

注意事項

在備孕期間也要到醫(yī)院去做身體檢查，這樣也是可以知道自己的身體是否適合受孕，也是能夠及早的進行調(diào)理，也可以吃一些葉酸片。