坐月子鼻子上火怎么辦
2020-02-23
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坐月子上火一般是血熱引起的,可以多喝水,適當(dāng)少吃一些油膩的食物,可以少喝一些菊花茶去火的。鼻腔干燥的時(shí)候可以涂一些嬰兒油。
原因分析
坐月子期間上火大多數(shù)是因?yàn)槌猿缘氖澄锾a(bǔ),油膩大,肉類,蛋白質(zhì)吃的過(guò)多,帶寶寶熬夜也會(huì)造成上火的癥狀,不必過(guò)于擔(dān)心。
舉措建議
建議您最近可以少吃一些肉類的食物,多喝水,多吃一些蔬菜,飲食清淡一些,多睡覺(jué),盡量不要熬夜,房間可以適當(dāng)?shù)耐L(fēng)換氣。