頸椎病引起的失眠，首先要積極配合醫(yī)生進行治療頸椎病，可以選擇中醫(yī)針灸或者是理療的方式，刺激穴位來達到治療的目的，平時不要長時間低頭工作，而且在睡前可以適當?shù)倪\動一下，這樣也有助于睡眠。

原因分析

頸椎病容易壓迫血管，導致神經(jīng)功能紊亂，所以會出現(xiàn)失眠的癥狀，嚴重的還會出現(xiàn)頭暈，頭痛，發(fā)現(xiàn)以后應該及時進行治療。

舉措建議

平時可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，然后做一些頸椎的保健操，工作一段時間就需要活動一下頸椎，另外要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，早睡早起，不可經(jīng)常熬夜，以免影響睡眠質(zhì)量。