11歲女孩乳房有腫塊多數(shù)是因為青春期乳房發(fā)育而導致的，如果沒有什么疼痛感并且也沒有感覺什么不適的情況，多數(shù)是屬于正常的發(fā)育。

舉措建議

建議可以先到醫(yī)院做個詳細的檢查，通常情況下是不會有乳腺疾病的出現(xiàn)的，但是最好還是檢查一下比較好，這樣也比較保險一些。

注意事項

平時需要注意避免穿過緊的內(nèi)衣，以免影響胸部的正常發(fā)育，注意飲食的調(diào)整，不要吃太刺激的食物，多吃一些水果與蔬菜。