產(chǎn)后乳房皮膚出現(xiàn)萎縮，失去彈性，容易出現(xiàn)下垂的情況，影響美觀，還會(huì)對(duì)產(chǎn)婦心理造成自卑的影響。建議多按摩乳房，飲食上要多吃膠原蛋白質(zhì)豐富的食物，并佩戴合適的胸罩。

原因分析

很多產(chǎn)婦生完孩子后為了方便哺乳而不戴胸罩，這樣容易引起乳房下垂變形。哺乳后皮膚纖維失去彈性容易萎縮，導(dǎo)致乳房下垂干癟。

舉措建議

按摩和熱敷能夠促進(jìn)乳房周圍血液循環(huán)，使乳房保持挺拔彈性。佩戴合適的文胸能夠固定好乳房，防止下垂變形。