17歲女孩促進(jìn)乳房發(fā)育要多吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，比如說純牛奶，豆制品，排骨，肉類等等；也可以吃一些適宜的保健品，比如說蛋白粉等等。

舉措建議

建議平時注意多鍛煉身體，尤其是適當(dāng)?shù)男夭繑U(kuò)展運(yùn)動，有利于胸部肌肉的發(fā)育，以及乳腺管的通暢，從而達(dá)到胸部快速發(fā)育的效果。

注意事項

注意平時飲食上多補(bǔ)充營養(yǎng)蛋白質(zhì)等，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃太過生冷的食物，不要熬夜，保證規(guī)律的生活作息。