很多家長看到孩子上火導(dǎo)致胃口不好都會比較著急，就會立刻給孩子吃藥，其實大多數(shù)兒童上火，家長可以通過讓孩子多喝水，類似母乳配方的奶粉，或者綠豆汁或者綠豆粥來補充水分預(yù)防上火，都是有一定功效的。

原因分析

上火很容易造成孩子大便不暢，食欲不振等影響，不利于兒童的健康，兒童容易上火主要有以下幾個方面：

一、飲食不當(dāng)導(dǎo)致消化不良

二、積食成滯導(dǎo)致便秘

三、抵抗力弱缺少水分

注意事項

家長要多注意孩子的上火問題，平時加強孩子的鍛煉，養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，飲食注意清淡，多喝水補充水分。