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兒童容易上火喝什么好

2018-11-23
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很多家長(zhǎng)看到孩子上火導(dǎo)致胃口不好都會(huì)比較著急,就會(huì)立刻給孩子吃藥,其實(shí)大多數(shù)兒童上火,家長(zhǎng)可以通過(guò)讓孩子多喝水,類似母乳配方的奶粉,或者綠豆汁或者綠豆粥來(lái)補(bǔ)充水分預(yù)防上火,都是有一定功效的。

原因分析

上火很容易造成孩子大便不暢,食欲不振等影響,不利于兒童的健康,兒童容易上火主要有以下幾個(gè)方面:

一、飲食不當(dāng)導(dǎo)致消化不良

二、積食成滯導(dǎo)致便秘

三、抵抗力弱缺少水分

注意事項(xiàng)

家長(zhǎng)要多注意孩子的上火問(wèn)題,平時(shí)加強(qiáng)孩子的鍛煉,養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣,飲食注意清淡,多喝水補(bǔ)充水分。

黃劍峰
黃劍峰副主任醫(yī)師
三甲復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 兒科
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