糖尿病人呢晚上可以吃水果的，得了糖尿病，不是不能吃水果，而要是吃的科學(xué)，把握好時(shí)間和分量，糖份不多的水果可以吃。盡量在兩餐之間吃水果比較好。

原因分析

因?yàn)樘悄虿∪说难潜容^高，如果再吃很多糖含量高的食物和水果，不利于血糖的控制，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良的后果，所以一定要謹(jǐn)慎一些。

舉措建議

建議您吃水果的時(shí)間放在飯前一小時(shí)，或者飯后半小時(shí)，可以吃含糖少的水果，如橘子，柚子，香蕉，梨子，西瓜，番茄等等。