產(chǎn)后乳腺管堵塞可以進(jìn)行熱毛巾，進(jìn)行局部熱敷，適當(dāng)按摩，如果乳腺管還不通暢，一定要及時的找資深按摩師進(jìn)行按摩，幫助乳房排出乳汁。

原因分析

產(chǎn)后乳腺管堵塞，可能是由于吃了油水特別大的東西，導(dǎo)致乳汁淤積，在乳房內(nèi)部形成硬塊，導(dǎo)致排乳不暢。

舉措建議

建議不要吃湯汁特別油膩的食品，要飲食清淡，適當(dāng)鍛煉，保持好心情，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，保持良好睡眠，平時經(jīng)常按摩乳房，促進(jìn)乳汁排出。