如果中暑了的話，要到陰涼的地方休息，或者是室內?？梢远嗪纫稽c水，防止脫水，喝一點藿香正氣水可以治療中暑。如果在室外工作，可以用涼的濕毛巾擦拭頭部。

原因分析

會中暑的原因可能是因為溫差太大，身體受不了這種反應，就會中暑。夏天天氣太干燥，身體的水份流失很快，可以多喝一些水，防止脫水中暑。

舉措建議

建議可以帶一點清涼油和藿香正氣水，對預防和治療中暑都很管用的，還可以吃一些比較清熱解毒的東西。