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懷孕初期孕酮低吃什么補得快

2020-02-23
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孕婦在懷孕的初期出現(xiàn)孕酮偏低的情況,可能會影響腹中的胎兒生長和發(fā)育,嚴重的情況下還會產(chǎn)生胎兒流產(chǎn)的情況。

原因分析

因為孕婦在懷孕的初期正是胎兒生長發(fā)育的最關(guān)鍵時期,身體內(nèi)缺少孕酮會延緩胎兒的成長,出現(xiàn)胎兒發(fā)育緩慢或畸形的情況出現(xiàn)。

舉措建議

建議孕婦平時可以多吃一些大豆,黑芝麻,黑豆,草莓,獼猴桃等食物都是比較適合孕期,缺少孕酮的孕婦所需,并且在懷孕初期,孕婦要及時服用葉酸和鈣質(zhì)來補充身體所需要的營養(yǎng)。

注意事項

在懷孕初期千萬不要過于勞累,也不能熬夜,要適當?shù)男菹?,并且飲食以清淡易消化為主,不要吃一些寒涼、油膩、辛辣的食物,更不要飲酒?/p>

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 婦科
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