寶寶從什么時候開始吃DHA最好呢
2020-02-23
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一般情況下寶寶并不需要額外補充DHA,因為日常飲食中食物里含有的DHA能足夠?qū)殞毶L發(fā)育的需求。
原因分析
DHA雖然是對寶寶生長發(fā)育很好的食物,但不是所有的寶寶都需要補充DHA,過量攝入DHA的話反而不利于寶寶的發(fā)育。
注意事項
寶寶在可以添加輔食后,在飲食上可以多吃一些富含DHA的食物,例如魚肉等,魚類中含有很多DHA,對寶寶的生長發(fā)育是有幫助的。所以寶寶可以多吃。