孕婦在懷孕期間出現(xiàn)宮縮的情況是很正常的，出現(xiàn)白天不宮縮，晚上宮縮，這也是很正常的現(xiàn)象，具體原因主要有以下方面。

原因分析

首先這種宮縮一般定義為假性宮縮，白天不宮縮，晚上宮縮，主要是由于經(jīng)過白天一天的工作，到了晚上身體處于疲憊的狀態(tài)，或者晚上睡覺姿勢不正確，都會導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)。

舉措建議

1、出現(xiàn)白天不宮縮，晚上宮縮，這種情況寶媽不必過于擔(dān)心，需要適當(dāng)?shù)臏p輕白天的工作量，不能過于勞累。

2、可以調(diào)整睡覺姿勢，找一個舒服姿勢，一般是以左側(cè)臥為宜。